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Non dal peso ma dal suono
Tam Tam è uno strumento per effettuare esercizi fisici, la correlazione tra suono e movimento serve al sistema nervoso centrale per percepire una variazione di stato dell’ambiente circostante, fornire una motivazione all’esercizio che stai compiendo. Non dal peso ma dal suono.
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TAM TAM
Non dal peso ma dal suono
Tam Tam è uno strumento per effettuare esercizi fisici, la correlazione tra suono e movimento serve al sistema nervoso centrale per percepire una variazione di stato dell’ambiente circostante, fornire una motivazione all’esercizio che stai compiendo. Non dal peso ma dal suono.
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Il nostro consiglio è di effettuare più volte al giorno se possibile, diversamente a fine giornata, gli esercizi proposti per un periodo di 3-5 minuti. Puoi usarlo come un martello oppure tenerlo in mano durante la corsa per dare ritmo ai tuoi passi e, grazie alla superficie irregolare a conferire stimolo sensoriale alle mani.
Dare ritmo con tam tam migliora i tuoi esercizi fisici ed il fitness. Dare ritmo ai tuoi esercizi ti farà sentire più energico, attivando i tuoi stimoli sensoriali.
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